老中医曝光最适合8月喝的汤!祛湿、清热、消暑!赶快收藏!

2018年08月14日

  萝卜750克、莲子50克、芡实25克、蜜枣3枚、猪舌500克、猪骨750克。

  功效:萝卜能消积滞、化痰热; 莲子性平味涩,能健脾胃、养心神;芡实性平味甘淡,能补脾止泻; 蜜枣滋润肺胃的作用; 猪舌能补益气血、滋补强壮。

  做法:猪瘦肉洗净,整块不用刀切。一起与生姜放进瓦煲内,加清水2500毫升(约10碗水),武火煲沸后改文火煲2个半小时,调入适量盐、油便可,供3—4人用。

  功效:赤小豆冬瓜煲生鱼汤清淡不腻滞又富有营养,同时又有祛湿健脾作用。

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2018年处暑怎么吃鸭

2018年08月14日

  做法:将百合和芡实洗净,将宰好的鸭子切块,汆水捞起,煮沸的清水倒入炖盅,放入所有材料,隔水炖上两个小时,下盐调味就一切完备了。

  功效:百合味甘微苦,有补益心肺、清心安神之用;鸭肉味甘微寒,可滋五脏之阴、清虚劳之热,还兼具补血行水、养胃生津、止咳息惊等功效。以百合炖鸭,醇香清润,又可清润身体,非常适宜此时节食用。

  做法:把鸭子去头及内脏,切块,在沸水中飞水;海带用水洗净、泡发;马蹄洗净削皮;在砂锅中装水,将鸭子炖至半熟,再加海带和去皮切块的荸荠和姜片;用小

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玉竹沙参老鸭汤的做法

2018年08月14日

  随着几大台风和奥运的到来,炎炎的酷暑也慢慢的消散了一些。今天终于肯藏在闷热的厨房来继续我的煲汤事业了。 这款汤是常用的滋补汤品。汤中北沙参性味甘寒,功能滋阴清肺、养胃生津、除虚热;玉竹性味甘寒,质润多液,有养阴润燥的作用,两味合用滋补养阴力大。 趁着阴雨天全家一起喝,清除下这一季的酷暑在我们体内残留的燥热火毒。

  1、老鸭清洗干净,bet365365网址,整只或者切块飞

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【新年汤谱】情意绵绵汤薏米百合煲老鸭

2018年08月13日

  中国人吃饭也讲究好意头,所以大年三十除夕夜,今天我们推荐好意头靓汤给大家,这款充满爱的汤里包括了薏米、百合、南北杏和老鸭。

  百合有百年好合的好意头,同时它也是我们常用药食兼之的食材,能理脾健胃、宁心安神和抗衰老。

  薏米性凉,味甘淡,有利水、健脾、清热排脓的功效。在日本,bet365365体育在最近又被列为防癌食品,薏米具有容易被消化吸收的特点,不论用于滋补还是用于医疗,bet365365体育在作用都很温和。

  作为汤的主料,我们今天选用的是

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最常用的药膳材料-玉竹bet365365体育在

2018年08月13日

  说到玉竹相信大家都不陌生,玉竹不仅是一种常见的中药材,同时还可以制作药膳服用。玉竹对于身体的好处有很多,能够有效的滋润肌肤,同时还可以降低血压和血糖。下面我们一起来了解一下它的服用方法。

  做法:首先将玉竹洗干净去除杂质,然后切段,将准备好的玉竹放入锅中焖制。猪心洗干净之后放入开水中取出血水,然后加入绍酒。将猪心取出来之后切薄片,然后加入一些调味品,这样能够去腥。将锅加入清水,烧开二十分钟之后加入玉竹、猪心以及调料,烂熟后服用。

  功效:这道食谱具有很好的养

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